Gejala Rumah Tangga yang Mulai Layu Hambar

Berbicara mengenai hubungan suami istri tentunya tidak jauh dari sebuah pernikahan yang berkaitan dengan hubungan seks. Pasalnya melalui hubungan seks, pasutri yang sudah menikah tentunya menginginkan momongan sekaligus menyalurkan hasrat seksual yang tidak bisa dilampiaskan selama belum menikah.

Karena itu di dalam membangun keluarga, hubungan seks di ranjang yang berkualitas tentunya menjadi faktor pondasi utama yang wajib dipelihara supaya kehangatan dalam rumah tangga tetap mesra dan intim.

Hubungan intim memang menyenangkan, karena dalam ritual tersebut terjadi koneksi fisik dan emosional kedua insan yang saling mencintai dan diakhirin dengan kepuasan batin yang ditandai melalui orgasme sebagai titik puncak kenikmatan dalam bercinta.

Apalagi jika seorang suami menggunakan produk Foredi yang sangat bermanfaat untuk menambah durasi berhubungan intim. Tentunya baik suami maupun istri akan mendapatkan kualitas orgasme yang maksimal karena dengan Foredi gel sang suami mampu melakukan penetrasi lebih lama. Adapun mengenai gel herbal ini bisa ditilik selengkapnya di halaman review produk Foredi Gel.

Namun biasanya seiring waktu usia pernikahan berjalan, terdapat gejala-gejala yang mengindikasikan hubungan terasa hambar dan mulai layu. Jika tidak segera diantisipasi bersama oleh kedua belah pihak baik suami maupun istri bisa menjadikan masalah serius ke depannya.

Berikut ini beberapa hal yang perlu diwaspadai terkait hubungan pernikahan yang mulai dingin..

Ciri-Ciri Hubungan Suami Istri yang Hambar

Hanya teman sekamar

Hidup bersama setelah beberapa tahun tentunya membuat Anda sudah mengetahui satu sama lain termasuk kebiasaan buruk dan baik yang dilakukan oleh pasangan, sehingga terkadang tercipta rasa bosan karena sudah terlalu biasa mengetahui hal yang sama, hingga akhirnya menganggap pasangan hanya sebatas teman sekamar semata.

Jangan biarkan perasaan tersebut terus bergelayut dalam pikiran Anda, sebaiknya segera melakukan hal-hal menyenangkan diluar kebiasaan yang sering dilalui, seperti jalan-jalan ke tempat romantis dengan pasangan supaya bisa menyegarkan kembali suasana rumah tangga.

Canggung saat membicarakan seks

Melakukan komunikasi yang intens dengan pasangan adalah hal yang sangat penting untuk menjaga momentum romantisme dalam rumah tangga. Termasuk ketika membicarakan seks saat berdua, jika terdapat canggung atau hambar saja tanpa berlanjut ke sesi yang panas di ranjang maka bisa jadi hubungan Anda berdua sedang dalam kehambaran dan itu bukan pertanda yang baik.

Semua perhatian hanya untuk anak

Seingkali setelah mendapatkan momongan otomatis perhatian mulai terbagi dan cenderung lebih banyak kepada anak. Hal tersebut wajar adanya, mengingat si kecil juga perlu mendapatkan perawatan dan kasih sayang yang ekstra di masa tumbuh kembangnya.

Namun juga bukan berarti harus mengesampingkan pasangan hidup Anda yang nantinya bakal setia menemani Anda di saat anak-anak waktunya meninggalkan Anda berdua. Oleh sebab itu perlu dibuat keseimbangan antara memperhatikan pasangan dengan tumbuh kembang anak.

Dengan berkomunikasi yang baik tentunya hal ini bisa dilalui dengan sempurna.

Berhenti saling menggoda nakal

Salah satu indikasi gejala rumah tangga yang mulai hambar adalah selama di ranjang berdua cenderung membicarakan masalah pekerjaan atau hal lain diluar saling menggoda nakal dan menyampaikan keinginan untuk menikmati persetubuhan bersama pasangan.

Memang tidak semua malam yang dilewatkan harus diakhiri dengan bercinta. Namun apabila hari-hari yang dilewatkan seperti itu maka bisa dipastikan kehidupan rumah tangga Anda berdua sedang mengalami fase kebosanan. Berhati-hatilah!

Saling mencela ketika bercinta

Idealnya selama bercinta kedua pasangan haruslah saling memuji satu sama lain mengenai kehebatan di atas ranjang. Namun bila yang terjadi sebaliknya tentu saja itu merupakan gejala parah suatu keretakan rumah tangga. Alih-alih ingin mendapatkan kepuasan malah menambah rasa dongkol di hati yang bisa menjadi “bom waktu” yang siap meledak kapan saja memporakporandakan rumah tangga keluarga,.

Untuk menjaga perasaan pasangan, sebaiknya suami istri saling menerima kekurangan satu sama lain dan memberikan masukan positif yag disampaikan dengan cara yang tepat supaya terjadi komunikasi yang baik. Betul, intinya adalah komunikasi!

Jarang saling menyentuh

Tahukah Anda? Melalui sentuhan baik itu berupa pegangan tangan, pelukan atau bahkan ciuman akan membuat pasangan merasa betapa Anda mencintainya. Lantas kalau saling menyentuh satu sama lain saja sudah tidak pernah bagaimana bisa menyatakan ungkapan kasih sayang supaya kehangatan intim rumah tangga berjalan baik?

Itulah tadi beberapa gejala rumah tangga yang mulai hambar, jika Anda mengalami salah satu atau bahkan semua dari hal tersebut hendaknya segeralah memperbaiki dulu hubungan bersama pasangan tercinta Anda. Jangan biarkan berlarut, karena rumah tangga yang bahagia selamanya adalah hal yang sangat perlu dirawat dan disyukuri.

Continue reading

Kesalahan Seseorang Saat Melakukan Program Diet

Dewasa ini cukup banyak program penurunan berat badan atau yang kerap dinamakan diet dengan iming-iming hasil yang cepat jadi langsing. Satu hal yang perlu digarisbawahi jika Anda ingin mewujudkan impian badan jadi singset dan sehat yaitu bagaimana caranya melakukan program diet dengan benar supaya hasilnya realistis?

Jawabannya adalah dengan melakukan diet yang sehat dan seimbang, dalam artian Anda perlu melakukan semua aspek yang baik dalam pola makan dan gaya hidup supaya saling bersinergi untuk meningkatkan metabolisme tubuh, dengan demikian lemak yang membandel bisa dibakar supaya berat badan jadi turun secara alami dan aman.

Permasalahan muncul akibat ketidaktahuan seseorang akan esensi dari program diet yang dilakukan, karena ternyata masih banyak yang tidak tahu atau bahkan sengaja melakukan kesalahan yang bisa berakibat fatal bagi kesehatan.

Karena itu tidak bisa seseorang melakukan diet hanya dengan mengkonsumsi satu jenis makanan tertentu dan mengabaikan lainnya, karena kunci penting dari diet yang sehat adalah keseimbangan asupan nutrisi dan aktifitas fisik yang dilakukan.

Nah, kalau Anda penasaran kesalahan apa saja yang kerap dilakukan saat sedang menjalankan program diet. Berikut ini beberapa yang sering dilakukan.

Tidak sarapan

Ternyata masih banyak pelaku diet yang melewatkan sarapan, memang ada beberapa jenis diet yang dalam programnya tidak menganjurkan sarapan. Namun biasanya dibarengi dengan olahraga fisik atau beban yang bertujuan untuk membakar lemak sekaligus mengkonversi menjadi tenaga.

Berbeda halnya jika tidak sarapan dan tidak berolahraga, hal tersebut justru malah membuat tubuh semakin lemas dan tidak berkonsentrasi dalam melakukan rutinitas harian.

Tidak makan lemak yang baik

Kesalahan lainnya dalam melakukan program diet adalah sama sekali tidak mengkonsumsi lemak yang pada dasarnya adalah kebutuhan makro nutrisi yang harus dipenuhi setiap harinya. Masih banyak orang yang beranggapan makan lemak akan membuat gemuk, sehingga mereka beralih ke makanan yang katanya bebas lemak.

Faktanya makanan tersebut malah memiliki kalori yang sangat tinggi, dan itu akan merusak program diet Anda.

Konsumsilah makanan yang mengandung lemak baik seperti alpokat, almond, minyak zaitun yang akan memberikan asupan nutrisi makro lemak yang dibutuhkan tubuh untuk melakukan metabolisme. Hindari lemak yang berasal dari jerohan, gajih dll karena tidak baik untuk kesehatan.

Mengkonsumsi salad

Selama melakukan program diet memang sangat disarankan mengkonsumsi sayur mayur dan buah-buahan sebagai sumber serat terbaik untuk membantu sistem pencernaan berfungsi dengan baik.

Namun kedua bahan tersebut tidak membawa manfaat baik jika Anda mengkonsumsinya sebagai salad dengan dressing salad yang biasanya malah mengandung lemak jahat serta kandungan gula dan kalori yang tinggi.

Boleh saja Anda mengkonsumsi salad, namun gunakan dressing yang lebih baik seperti minyak zaitun yang mengandung lemak baik sekaligus kandungan kalori yang rendah.

Lebih memilih jus daripada buah utuh

Tahukah Anda mengkonsumsi buah utuh yang masih segar jauh lebih baik dibandingkan dengan minum jus yang biasanya sudah dicampur gula atau bahan lainnya yang malah mengurangi kandungan fiber serat sebagai bahan penting untuk menunjang diet sehat yang Anda lakukan.

Kalaupun ingin meminum jus sekaligus mendapatkan ekstrak nutrisi dari bahan-bahan alami yang penting bagi kesehatan pencernaan, direkomendasikan untuk minum produk Fiforlif yang memiliki kandungan terbaik sekaligus nutrisi komplit bagi kebutuhan sehari-hari.

Boleh dibilang Fiforlif Slimming Fiber sebagai pendamping terbaik dari program diet sehat Anda. Serius!

Membatasi konsumsi kalori

Kesalahan fatal selanjutnya dari mereka yang tidak paham makna program diet adalah terlalu membatasi kalori yang masuk bahkan jauh di bawah angka kecukupan gizi yang dianjurkan. Hal tersebut malah bisa berdampak buruk terhadap kesehatan Anda, metabolisme tubuh jadi lambat dan terancam terkena anemia.

Alih-alih membatasi kalori secara ekstrim, konsumsilah makanan dengan kalori sesuai kebutuhan Anda sekaligus melakukan olahraga. Dengan demikian metabolisme tubuh akan meningkat pesat dan kemampuan tubuh dalam membakar lemak pun naik signifikan. Selamat mencoba!

Continue reading

6 Langkah Mudah Merawat Wajah Tanpa Bikin Kantong Jebol

Siapa sih yang tidak ingin memiliki wajah cerah dan halus? Setiap orang, terutama wanita, pasti ingin memiliki muka yang cerah dan sehat. Apalagi seiring dengan proses penuaan Anda, kulit Anda juga akan mengalami beberapa masalah yang tentunya akan mengganggu. Jika Anda tengah memilih perawatan yang terbaik, Anda bisa mencoba beberapa hal yang sesuai dengan pilihan dan kondisi kulit. Beberapa wanita menyempatkan diri untuk merawat kulitnya di salon kecantikan. Namun, Anda pasti tahu bahwa harga yang harus dibayar untuk perawatan tersebut tidak sedikit. Padahal, mungkin Anda tengah menyimpan uang untuk keperluan lain yang Anda butuhkan.

Eits, jangan sedih dulu. Ada banyak cara merawat wajah dengan mudah tanpa membuat kantong Anda jebol. Perawatan sederhana sekaligus penggunaan bahan alami bisa membantu Anda dalam membuat kulit wajah Anda tampak terawat. Penggunaan bahan alami memang sedan menjadi tren selama beberapa tahun belakangan ini. Mungkin Anda tidak tertarik memilih perawatan ini, namun setelah Anda mencobanya, pasti Anda merasa sangat puas dengan hasilnya. Penasaran?

Kenali Dulu Jenis Dan Masalah Kulit

Sebelum Anda melangkah untuk memilih tahapan perawatan di rumah, Anda harus memahami dulu jenis kulit serta masalah apa yang Anda alami. Kulit yang sehat biasanya memiliki sedikit masalah dan tentunya memiliki pancaran yang menarik. Nah, jika Anda belum mengetahui jenis kulit Anda, ada baiknya Anda menyimak beberapa penjelasan mengenai jenis kulit dan masalah kulit yang mungkin timbul. Dengan mengetahui hal ini, Anda akan memperoleh kenyamanan ketika memilih perawatan yang sesuai. Alhasil, kulit Anda pun akan semakin cantik dan sehat.

  1. Kulit Normal

Jika Anda memiliki kulit normal, Anda patut bersyukur. Pemilik kulit normal memiliki kadar minyak yang tidak berlebihan, namun tidak juga kurang. Kondisi kulit lembab dan halus dengan sedikit masalah. Pemilik kulit normal sangan mudah dalam memilih perawatan wajah karena ada banyak sekali produk yang bisa digunakan. Permasalahan yang kerap muncul adalah flek hitam dan kerutan.

  1. Kulit Berminyak

Bagi Anda yang memiliki kulit wajah berminyak, Anda bisa mengidentifikasinya dengan kondisi kulit yang sering mengkilat karena produksi minyak berlebih di wajah. Tidak hanya itu, Anda juga memiliki pori-pori kulit yang cukup besar. Hal inilah yang biasanya mengakibatkan jerawat karena pori-pori kulit terbuka. Permasalahan yang kerap muncul adalah jerawat serta kulit yang tampak kusam. Oleh sebab itu Anda perlu segera melakukan cara menghilangkan jerawat dengan cepat, tepat dan alami.

  1. Kulit Kering

Kebalikan dari kulit berminyak, para pemilik kulit kering akan merasakan sensasi wajah tertarik saat tidak menggunakan pelembap. Banyak juga yang merasakan sensasi perih saat kulit mereka terkelupas karena dehidrasi. Oleh karenanya, banyak juga yang merasakan kulit kemerahan.

  1. Kulit Sensitif

Kulit sensitif identik dengan kulit yang tipis. Tak heran, pemilik kulit sensitif mudah terganggu kadar kelembapannya. Ruam merah di kulit juga bukan hal yang baru bagi pemilik kulit sensitif. Hal ini membuat banyak pemilik kulit sensitif sangat selektif dalam memilih produk perawatan kulitnya.

Bagaimana, sudah menemukan mana jenis kulit Anda dan kiranya masalah apa yang muncul pada kulit Anda? Walaupun tidak mudah menentukan jenis kulit, Anda juga perlu memahami bahwa permasalahan yang muncul di kulit tidak terjadi hanya karena jenis kulit Anda tersebut. Faktor-faktor lain seperti tingkat stress, pola tidur dan pola makan juga bisa memengaruhi, lho.

Perawatan Wajah Paripurna Di Rumah

Nah, setelah mengetahui jenis kulit Anda, kini saatnya bagi Anda untuk memilih perawatan kulit yang sesuai. Walaupun bukan perawatan mahal, perawatan alami ini akan membantu Anda dalam memperbaiki kondisi kulit serta meningkatkan kelembapan dan rona wajah yang sehat dan segar. Penasaran? Berikut ini enam langkah yang bisa Anda coba:

  1. Pastikan Anda selalu melakukan cara membersihkan wajah dengan sabun yang ringan dan lembut. Ada banyak jenis sabun yang bisa Anda pilih. Kami rekomendasikan untuk memilih sabun yang lembut dan sesuai jenis kulit. Jika Anda memiliki kulit kering, pastikan Anda memilih sabun yang bisa memberikan hidrasi terhadap kulit wajah.
  2. Anda juga bisa membuat toner atau penyegar wajah dari tanaman di halaman Anda, lho. Jika Anda memiliki tanaman mawar di halaman, tidak ada salahnya untuk menggunakannya sebagai campuran air mawar yang bisa melembapkan wajah setelah Anda mencuci muka. Tidak hanya berfungsi untuk melembapkan wajah setelah mencuci muka, tapi air mawar terbukti bisa mencerahkan wajah dan memberikan efek rona sehat pada kulit.
  3. Seminggu sekali, Anda bisa melakukan scrubbing pada wajah Anda. Tidak bisa membeli produk dengan harga ratusan ribu? Tenang, Anda bisa menggunakan kopi hitam yang ada di dapur. Cukup campur kopi hitam dengan air putih atau susu hingga membentuk pasta. Oleskan pada wajah dan biarkan sebentar sampai agak kering. Gosok lembut wajah Anda sampai sel kulit mati rontok dari wajah.
  4. Jangan lupa gunakan masker untuk menutrisi wajah. Banyak sekali jenis masker yang bisa digunakan untuk menutrisi kulit wajah Anda. Dalam hal ini, pilihan masker bisa disesuaikan dengan kondisi kulit. Penggunaan bahan makanan seperti kunyit, susu, buah dan madu bisa membantu menyegarkan dan merawat kulit Anda.
  5. Lembapkan kulit Anda dengan menggunakan beberapa pelembap yang tersedia di toko. Jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya sebelum beraktivitas di luar rumah. Hal ini penting karena kulit Anda membutuhkan proteksi optimal sehingga Anda bisa bekerja dan beraktivitas dengan nyaman. Pelembap juga sangat penting digunakan karena bisa membuat wajah Anda tetap berseri dan sehat.
  6. Jangan lupa untuk memastikan tubuh Anda memiliki cukup nutrisi untuk kulit. Ingat, semua yang Anda makan akan diserap kulit dan memberikan efek tertentu di tubuh Anda. Jadi, konsumsi makanan sehat dengan porsi yang cukup dan tentunya jangan sampai Anda mengalami kekurangan cairan. Hal ini sangat penting sehingga tubuh dan kulit wajah Anda akan terus sehat dan berseri.

Nah, itu tadi beberapa cara merawat kulit Anda di rumah. Anda tidak perlu merogoh kocek dalam-dalam untuk memperoleh kulit yang sehat. Dalam hal ini, penggunaan produk pun tidak harus produk mahal, lho. Anda cukup menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Kenali juga masalah kulit Anda seperti flek hitam, jerawat dan bahkan keriput yang mungkin muncul seiring usia Anda bertambah. Dengan melakukan perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit, maka Anda bisa merasakan kenyamanan saat merasakan kulit yang lembap, halus dan cerah. Perawatan-perawatan di atas bisa membuat Anda memiliki kulit cantik dan sehat, dan bisa juga dipakai untuk kesehatan rambut lho. Terlebih lagi, dengan harga yang tidak terlalu mahal semua perawatan di atas tidak akan membebani Anda. Jadi, uang yang dianggarkan untuk perawatan di salon bisa dialokasikan untuk merawat kulit Anda di rumah!

Continue reading

Mengintip Beberapa Buah Andalan Untuk Masker Wajah

Siapa sih, yang tak ingin memiliki kulit indah terawat? Setiap wanita pasti menginginkan kulit yang cantik dan bersih. Walaupun tidak mencerminkan tingkat kebersihan diri, kulit yang bersih bisa membuat penampilan Anda lebih cantik dan menarik. Tidak hanya itu, penampilan Anda pun bisa semakin menarik jika Anda memilih menggunakan perawatan yang sesuai. Tapi, bagaimana ya caranya memperoleh kulit yang cantik dan sehat? Ada banyak cara yang bisa ditempuh, mulai dari penggunaan perawatan dari dokter yang bisa menghabiskan uang berjuta-juta sampai dengan perawatan sederhana ala rumahan yang unik namun berhasil memberikan hasil terbaik. Jika Anda penasaran dengan tips ini, maka Anda pun perlu mencari beberapa bahan dari dapur dan lemari es Anda!

Tips Bersihkan Wajah Dengan Masker Buah

Masker buah bukan hal yang baru lagi dalam rangkaian perawatan kulit. Banyak sekali yang ingin memiliki kulit cantik dengan menggunakan masker. Namun, masker apa yang biasanya mudah digunakan dan memiliki hasil yang luar biasa? Tentu saja masker buah. Selain lezat dimakan, buah-buahan kaya akan vitamin dan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas. Nah, jika Anda merupakan seseorang yang gemar mengutak-atik bahan masker, ada baiknya Anda mencoba beberapa resep masker buah di bawah ini:

  1. Strawberry tumbuk bisa dijadikan pilihan masker yang menghidrasi dan melembapkan wajah. Tidak hanya itu, Anda bisa membuatnya semakin bermanfaat dengan mencampurkannya dengan madu. Campuran madu dan strawberry akan sangat berguna bagi wajah yang dehidrasi dan kusam. Oleh karenanya, Anda bisa memilih masker ini untuk melembapkan, mencerahkan dan menghaluskan kulit.
  2. Jeruk nipis sudah menjadi andalan bagi semua orang ketika ingin memperoleh kulit yang sehat. Mulai dari mencegah jerawat sampai mencerahkan wajah, semua bisa dilakukan oleh si jeruk nipis ini. Caranya mudah, Anda cukup memotong satu buah jeruk nipis. Tempelkan pada gula pasir yang berbutir halus lalu gosokkan pada wajah Anda. Hal ini terbukti cocok di banyak orang yang mencoba, lho.
  3. Pisang juga banyak digunakan untuk meredakan kemerahan di wajah. Pisang yang ditumbuk juga memberikan efek menenangkan pada kulit yang iritasi. Dengan demikian, Anda bisa memperoleh kulit yang segar, sehat dan tentunya kenyal. Tidak diragukan lagi bahwa Anda mampu memilih pisang sebagai sebuah alternatif masker dengan harga sangat terjangkau.
  4. Tomat juga menjadi salah satu primadona buah yang bisa dibuat menjadi masker. Masker tomat biasanya digunakan oleh wanita yang ingin menghilangkan masalah jerawat serta mencerahkan kulit. Cara membuatnya tidak mudah, lho. Anda juga bisa menambahkan madu untuk menenangkan kulit wajah.
  5. Kiwi bisa dijadikan salah satu solusi karena kandungan vitamin C nya yang tinggi. Kandungan vitamin C bisa digunakan untuk mencerahkan wajah tanpa takut iritasi. Buah yang segar ini bisa ditumbuk dan ditempelkan di wajah. Diamkan selama 10 menit baru kemudian Anda bisa membilasnya.

Bahan Campuran Masker Buah Yang Efektif

Ada beberapa jenis masker yang bisa digunakan oleh Anda saat ingin memperbaiki kondisi wajah. Namun, tidak semua masker hanya terdiri dari buah yang ditumbuk saja, lho. Anda juga bisa mencampurkan beberapa bahan untuk menambah khasiat dari masker yang Anda gunakan. Bahan-bahan ini juga sangat mudah ditemukan di lemari es Anda. Jadi, Anda bisa menemukannya dengan mudah atau menambahkannya di daftar belanjaan Anda setiap bulan.

  1. Susu menjadi produk makanan pertama yang bisa dicampurkan dalam masker buah. Kandungan dalam susu akan membantu kulit tampak lebih cerah dan bersih. Kotoran di wajah bisa tersapu habis saat Anda menggunakan susu sebagai campuran masker. Gunakan susu rendah lemak yang tidak berisiko menutup pori-pori kulit.
  2. Anda juga bisa mencampur masker Anda dengan madu. Hal ini terutama bisa digunakan oleh Anda yang memiliki kulit berjerawat. Kandungan madu bisa menenangkan jerawat yang tengah meradang dan merah. Tentunya madu juga merupakan makanan yang aman diletakkan di wajah Anda. Hal ini akan membuat Anda semakin nyaman saat membersihkan wajah serta membuat wajah Anda lebih cerah.
  3. Yoghurt bisa digunakan sebagai masker sebagai pengganti susu. Apalagi yoghurt kaya akan nutrisi yang bisa membantu mencerahkan dan melembapkan kulit Anda. Tidak perlu khawatir dengan pilihan yang Anda buat, pasalnya yoghurt akan membuat wajah Anda sangat lembab dan bersih. Tertarik?
  4. Gula pasir sebagai scrub digunakan ketika Anda ingin membersihkan wajah tanpa repot. Scrub gula pasir juga bisa membantu mengikis sel kulit mati. Anda dianjurkan untuk memilih gula pasir dengan butiran yang kecil dan halus sehingga memudahkan saat mengikis sel kulit mati.

3 Buah Yang Baik Dikonsumsi Selain Untuk Masker

Nah, itu dia beberapa hal penting yang bisa Anda lakukan untuk merawat wajah. Namun, Anda mungkin juga penasaran dengan khasiat buah-buahan tersebut apabila Anda mengonsumsinya langsung. Konsumsi buah dalam bentuk segar maupun sudah dibuat sebagai jus bisa meningkatkan kadar antioksidan di dalam darah. Dalam hal ini, ada tiga buah yang cocok Anda gunakan sebagai penangkal radikal bebas yaitu strawberry, anggur dan apel. Buah-buahan tersebut bisa Anda makan langsung atau dibuat sebagai salad dengan dressing ringan tanpa lemak. Rasanya segar, lezat dan bisa menambah kecantikan kulit.

Adanya masker dari buah yang bisa langsung dibuat dari bahan-bahan di lemari es bisa membuat Anda semakin cantik tanpa merogoh kocek dalam-dalam. Memang, alam telah menyediakan yang terbaik untuk Anda. Tidak hanya itu, kulit Anda pun bisa memperoleh kondisi terbaiknya jika Anda mengoptimalkan perawatan wajah dengan konsumsi buah yang segar dan menyehatkan.

Continue reading

Yuk, Intip Cara Cepat Memanjangkan Rambut 900

Banyak yang mengatakan bahwa rambut adalah mahkota bagi setiap orang. Memiliki rambut yang sehat dan berkualitas akan membuat penampilan Anda semakin menarik. Tidak hanya itu, rambut yang sehat, berkilau dan tumbuh lebat juga akan membuat penampilan Anda tampak menarik. Dengan demikian, Anda pun akan memiliki rasa percaya diri yang tinggi. Namun, banyak orang yang merasa bahwa rambutnya sulit tumbuh. Oleh karenanya, banyak yang merasa bahwa mereka harus mencari cara untuk memanjangkan rambut dengan cepat sehingga bisa mendongkrak rasa percaya dirinya. Nah, untuk mempercepat pertumbuhan rambut, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

Memperpanjang rambut bukanlah hal yang sulit, apalagi jika Anda memiliki rambut yang sehat dan lebat serta berkilau cantik. Nah, jika Anda penasaran dengan cara memanjangkan rambut yang sesuai dengan gaya hidup Anda, maka Anda perlu mengetahui bagaimana rambut Anda tumbuh dan apa saja yang bisa menghambat pertumbuhan rambut Anda. Penasaran? Mari simak ulasannya berikut ini.

Kenali Kondisi Rambut Dan Faktor Penghambat Pertumbuhannya

Rambut Anda, seperti bagian tubuh lainnya, selalu tumbuh dan memanjang. Walaupun pertumbuhannya tidak secepat bagian tubuh lain, Anda tetap akan merasakan pertumbuhan rambut yang kerap memanjang. Pertumbuhan rambut memang tidak bisa dilihat secara langsung, hanya bisa nampak setelah rambut memanjang lebih dari 5 cm. Terutama jika Anda merupakan seorang wanita yang memiliki potongan rambut pendek, pasti pemanjangan rambut sedikit saja sudah bisa diperhatikan karena selisihnya yang bisa mengubah model rambut. Tapi, bagi Anda yang ingin memiliki rambut panjang, pasti merasa terganggu dong jika rambut justru tak kunjung panjang? Kira-kira apa masalahnya ya?

  1. Kondisi rambut Anda mungkin tidak dalam kondisi yang sepenuhnya baik. Dalam hal ini, rambut Anda bisa saja tampak lebat namun kering. Rambut kering biasanya juga menjadi masalah bagi Anda yang ingin memanjangkan rambut, lho. Oleh karenanya, kondisi rambut Anda dengan baik.
  2. Jika Anda ingin menggunakan produk, pastikan Anda pilih produk perawatan rambut yang sesuai dengan kondisi kulit kepala dan rambut Anda. Kulit kepala yang kering harus terus dirawat dengan menggunakan produk seperti kondisioner dan sampo yang tak mengeringkan kulit. Dengan demikian, kulit kepala akan menjadi tempat tumbuh yang sehat bagi rambut.
  3. Konsumsi makanan yang kurang sehat juga dapat mengakibatkan kerusakan rambut, lho. Anda bisa saja memiliki rambut sehat dan lebat ketika Anda masih kecil, namun seiring Anda bertambah usia rambut Anda justru menjadi mudah rusak dan rapuh. Hal ini bisa diakibatkan oleh konsumsi makanan yang tidak menutrisi rambut, lho.
  4. Stres juga bisa menjadi salah satu alasan mengapa Anda mengalami kerontokan rambut. Hal ini patut dipertimbangkan karena stress tampaknya telah menjadi salah satu penyakit yang muncul pada kaum dewasa muda yang bekerja.

Tips Memanjangkan Rambut Yang Terlanjur Rusak

Bagi Anda yang memiliki rambut dengan kondisi rusak, maka Anda sebaiknya memilih banyak hal yang sesuai untuk mengembalikan vitalitas rambut. Ada beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan. Tidak perlu khawatir, semua cara yang ada bisa membuat rambut Anda tumbuh lebat dan sehat. Anda bisa juga menggunakan produk dan perawatan tradisional sehingga rambut Anda tidak terpapar terlalu banyak zat kimia. Apakah Anda penasaran? Yuk simak ulasannya di bawah ini!

Sebelum menerapkan cara memanjangkan rambut ini, Anda juga harus mengetahui bahwa rambut manusia selalu bertumbuh. Setiap hari, rambut akan bertambah panjang dan Anda tidak merasakannya. Namun, rambut tiap orang memiliki rata-rata pemanjangan yang berbeda. Rambut yang bertambah panjang bisa membuat penampilan Anda berbeda. Nah, dengan demikian, Anda bisa memilih beberapa cara memanjangkan rambut yang mudah dan tentunya bisa membuat penampilan Anda semakin menarik. Berikut ini beberapa cara penting yang bisa Anda coba:

  1. Hindari kebiasaan keramas setiap hari. Pastikan bahwa Anda mencuci rambut Anda secara rutin namun jangan berlebihan. Apalagi jika kulit kepala Anda memiliki tipe kering, mencuci rambut setiap hari akan membuat rambut Anda semakin kering dan tidak indah. Oleh karenanya, pastikan Anda mencuci rambut Anda ketika mulai terasa kotor, seperti dua hari sekali.
  2. Jangan lupa untuk memberikan nutrisi bagi kulit kepala dan batang rambut. Yang pertama bisa Anda lakukan adalah mengonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi. Anda bisa memilih makanan yang bisa membuat rambut Anda tetap sehat. Perbanyak sayur dan buah sehingga kulit kepala dan batang rambut terawat dengan sempurna.
  3. Anda juga bisa merawat rambut dari luar. Caranya mudah, cukup dengan menggunakan minyak zaitun pada kulit kepala sebelum keramas. Hal ini akan membuat kandungan pelembap alami yang ada pada minyak zaitun bisa terserap sempurna ke batang rambut Anda. Dengan demikian, rambut Anda pun akan terlindungi.
  4. Jika Anda memiliki rambut yang rusak karena patah dan mengalami beberapa hal karena proses pewarnaan dan sebagainya, maka Anda disarankan untuk memanjangkan rambut dengan berhenti melakukan pewarnaan dan proses lainnya. Rambut, sama halnya seperti manusia, juga bisa mengalami stress.
  5. Proses pengeringan rambut setelah Anda keramas juga menentukan bagaimana rambut Anda bisa tampak sehat dan tumbuh lebih cepat. Jika dibandingkan dengan beberapa metode pengeringan rambut seperti dibungkus handuk dan dikeringkan dengan hairdryer, Anda bisa mengeringkan rambut secara alami. Cukup biarkan rambut Anda tergerai sampai kering dengan sendirinya tanpa Anda tekan atau peras karena bisa merusak batang rambut.
  6. Gunakan kondisioner jika diperlukan, karena rambut Anda juga membutuhkan nutrisi ekstra setelah dikeramas. Cara ini memang sudah banyak dilakukan oleh orang-orang untuk merawat rambut dan memperoleh rambut yang lebih panjang.

Nah, itu tadi enam hal yang bisa dilakukan untuk memperpanjang rambut secara alami. Banyak hal yang bisa Anda pertimbangkan ketika Anda memilih proses ini untuk menjaga dan merawat rambut,pastikan anda mengunjungi situs berita terpercaya. Nah, bagi Anda yang ingin memiliki rambut cantik dan lebat, ada baiknya Anda mencoba beberapa cara di atas untuk memastikan bahwa rambut Anda bisa tampil menarik, panjang dan sehat. Yuk, coba di rumah!

Continue reading

Kiat Merawat Kulit Kering Dan Pilihan Masker Yang Tepat

Ada beberapa jenis kulit yang bisa dikenali di masyarakat. Tiap jenis kulit memiliki masalahnya masing-masing. Anda mungkin mengalami masalah kulit dan mengecek kondisi kulit Anda. Dalam hal ini, ada beberapa jenis kulit yang kerap dianggap tidak bermasalah namun sesungguhnya sangat rentan rusak dan kusam. Kulit kering adalah salah satu jenis kulit yang sangat meresahkan. Tidak hanya sensasi wajah tertarik yang Anda rasakan, namun juga banyak masalah kulit lain yang sulit diungkapkan dengan kata-kata. Mulai dari kulit kering, dehidrasi dan terkelupas, semuanya bisa Anda rasakan ketika memiliki kulit yang sensitif. Jika dibandingkan dengan kulit lain, memang pemilik kulit kering akan lebih mudah mengalami iritasi pada kulit Anda.

Sesungguhnya, apa saja sih ciri-ciri kulit kering yang mudah dikenali? Kulit kering biasanya tampak dengan tekstur kulit yang kasar dan tampak banyak area yang memerah. Kulit yang kemerahan ini bisa diakibatkan oleh kulit yang mengelupas secara berlebihan. Lalu, kira-kira bagaimana ya caranya untuk memastikan bahwa wajah Anda terbebas dari kulit kering yang menyiksa ini? Nyatanya, saat ini produk perawatan kulit lebih banyak ditekankan pada pemilik kulit berminyak. Jadi, Anda harus cerdas saat memilih produk.

Tips Merawat Kulit Kering Dengan Efektif

Kulit yang sehat merupakan hal penting yang harus Anda peroleh. Anda tidak perlu menggunakan perawatan dengan harga mahal jika ingin memperoleh kulit yang cantik sempurna. Ada banyak cara untuk mengatasi kulit kering Anda menjadi jauh lebih cantik, lembap dan sehat. Namun, ada baiknya Anda mencoba cara alami terlebih dahulu untuk memastikan bahwa kulit Anda bisa tampak sehat dan bercahaya dengan risiko dan efek samping yang kecil karena bahan yang digunakan adalah bahan alami.

Tidak ada yang ingin memiliki kulit kering nan tandus. Setiap orang pasti ingin kulitnya tampak sehat dan bercahaya sehingga memancarkan rona kulit yang indah dan menawan. Nah, bagi Anda yang ingin memperoleh kulit sehat, Anda bisa melakukan beberapa hal terkait dengan perawatan kulit yang kering dan dehidrasi dengan cara ini:

  1. Minum air putih yang cukup, karena tubuh Anda membutuhkan air untuk melakukan proses metabolisme. Tidak hanya disalurkan ke tubuh dan organ tubuh, namun air putih juga akan membuat kulit Anda lebih lembap dan sehat. Konsumsi air putih setidaknya dua liter dalam sehari. Anda juga harus memastikan bahwa asupan minuman Anda didominasi oleh air putih.
  2. Makan makanan yang mengandung kolagen dan vitamin. Hal ini penting untuk memastikan bahwa kulit Anda terawat secara sempurna. Banyak yang merasakan bahwa konsumsi sayur dan buah sangat membantu mereka untuk membuat kulit lebih lembap dan cantik. Kandungan dalam sayur dan buah akan menjadikan kulit Anda terasa lebih lembut.
  3. Gunakan produk khusus untuk kulit kering. Banyak sekali produk yang sesungguhnya bisa digunakan oleh pemilik kulit kering. Contohnya adalah pembersih wajah yang berbentuk cair dan ringan di wajah. Pembersih jenis ini tidak akan mengangkat kelembapan dan kadar minyak di wajah secara ekstrem.
  4. Gunakan pelembap yang mengandung Hyaluronic acid. Kandungan ini bisa mengunci kelembapan dalam kulit sehingga kadar air pun terikat dengan mudah. Di samping itu, kulit Anda juga akan tampak lebih sehat dan segar, lho!
  5. Jika perlu, pakai sleeping mask. Banyak produk sleeping mask yang akan membantu kulit Anda menjaga kelembapannya dengan optimal. Sleeping mask memang diperuntukkan bagi Anda yang menyukai kondisi kulit yang lembap dan sehat. Cara kerjanya adalah dengan mengikat kelembapan di kulit Anda.

Pilihan Masker Yang Cocok Untuk Kulit Kering

Bagi Anda yang memiliki kulit kering, menggunakan masker bisa menjadi tantangan tersendiri. Bagaimana tidak, masker yang kering bisa mengangkat kelembapan dalam kulit dan membuat wajah Anda justru makin dehidrasi. Oleh karenanya, Anda bisa memilih beberapa produk masker yang sesuai dengan kondisi kulit. Penasaran? Ini dia tipe masker yang bisa Anda coba:

  1. Sheet mask atau masker berbentuk lembaran sangat cocok dicoba untuk Anda yang memiliki kulit kering. Kandungan dalam masker ini sangat banyak, cocok untuk melembapkan kulit yang bermasalah. Tidak hanya itu, masker ini juga diperkaya dengan beberapa nutrisi yang bisa melengkapi nutrisi yang sudah dipenuhi dari makanan dan krim serta pelembap wajah.
  2. Peel off mask merupakan salah satu contoh yang bisa Anda coba untuk meningkatkan kekencangan dan kelembapan tubuh. Nah, jika Anda ingin merasakan kenyamanan dari peel off mask, pilih masker yang tidak terlalu kencang saat menarik masker tersebut dari wajah. Hal ini akan membuat Anda semakin nyaman saat menggunakan masker dan memperoleh wajah yang sehat dan lembap.
  3. Sleeping mask biasanya merupakan masker dalam bentuk krim yang akan meresap selama Anda tidur. Penggunaan masker ini dapat membuat Anda semakin nyaman saat tidur. Kandungan nutrisi dan pelembapnya cukup tinggi, sehingga masker ini mampu memberikan kelembapan dengan teksturnya yang padat dan kental.

Nah, itu tadi beberapa hal yang bisa Anda pertimbangkan ketika memilih masker yang nyaman di wajah Anda ataupun dalam memilah perawatan terbaik. Hal penting yang perlu dicatat ketika Anda memilih masker untuk kulit kering adalah kandungannya. Hindari kandungan clay atau tanah liat karena akan menarik minyak dari kulit dengan kuat. Padahal, kulit Anda memiliki jenis yang kering dan membutuhkan minyak di wajah Anda sehingga lebih lembap dan sehat.

Continue reading